Warsztaty Stacjonarne
329,00 zł
Wykorzystuj potencjał treningu mobility w swojej dyscyplinie sportowej!
SAMURAJ GYM, WROCŁAW, 11.04.2026
Certyfikat uczestnictwa, skrypty learningowe
Godzina 11:00-14:30
POTRZEBĄ Twojego ciała jest wszechstronny, bezpieczny i bezbolesny ruch który ma dawać Ci swobodę poruszania się w różnych warunkach – w ten sposób przygotowałam zestaw ponad 25 ćwiczeń które Tobie jako – trenerowi, fizjoterapeucie czy pasjonatowi ruchu pozwolą na wprowadzenie odrobiny innowacyjności i przełamania stagnacji treningowej dla siebie lub Twoich klientów.
Nie chodzi o efektowny trening, a o trening wspierający Twoje funkcje motoryczne i budowanie siły w innych zakresach niż zwykle – to z kolei przełoży się na lepszy wynik!
Animal Flow to innowacyjny system treningowym, przyjechał do Nas ze Stanów Zjednoczonych. Wciąż mało popularny rodzaj sportu w Polsce, w Europie, Azji i Ameryce jest bardzo rozpowszechniony. Wiele ruchów inspirowanych jest gimnastyką, sztukami walki, akrobatyką, jogą.
Opis
Karolina Drozda Liderka Animal Flow w Polsce od 2022r., Certyfikowana Instruktorka Animal Flow Uczestniczka Mentorshipów z założycielem AF Mike Fitchem w Kostaryce 2022 i Grecji 2023 Uczestniczka 8 obozów Animal Flow i Movement w Polsce z Master Instruktorem Mirkiem Baściukiem (2020-2025) Trenerka Personalna i Medyczna. Na codzień pracuje w Jeleniej Górze i Karpaczu, prowadzę warsztaty z AF, organizuję obozy wyjazdowe w kraju i zagranicą w duchu SLOW opartych na aktywnościach fizycznych w naturze i świeżym powietrzu.